Etiket arşivi: sandalye

Ağrılarınızın nedeni sandalyeniz olmasın

Uygun olmayan çalışma sandalyesi ciddi boyun, sırt, omuz veya bel ağrılarına neden olabilir. Uygun olmayan çalışma sandalyesinin ciddi boyun, sırt, omuz veya bel ağrılarına neden olduğuna dikkat çeken ve basit bazı önlemlerle bu ağrıların önüne geçmenin ve çalışma performansını artırmanın … Okumaya devam et

Sırt ve Bel Ağrıları kategorisine gönderildi | , , , , , ile etiketlendi | Yorum yapın

Sandalyeniz ağrı nedeni olabilir

Uygun olmayan çalışma sandalyesi boyun, omuz veya bel ağrılarına neden oluyor. Ancak basit önlemlerle bu ağrıların önüne geçmek mümkün. Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, ofis ortamında doğru oturma yöntemlerini anlattı. İdeal sandalye genişliği … Okumaya devam et

Bel Sağlığı kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Yorum yapın