Aylık arşiv: Ekim 2010

Fıtık ağrılarından kurtulmak için

Omurları 3 boyutlu olarak birbirinden uzaklaştırarak omurlar arası mesafenin genişlemesini sağlayan ”dikey traksiyon” cihazıyla yatağa bağımlı olmadan fıtık ağrılarından kurtulmak mümkün. Bel ve boyun fıtığının toplumda en çok görülen rahatsızlıklardan biri olduğuna dikkat çeken Fizik Tedavi Uzmanı Prof. Dr. Ferhan … Okumaya devam et

Kategorilenmemiş kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | 1 Yorum

Ayak bileği burkulmasında ne yapılmalı?

Zorlu mücadelelere sahne olan FIBA Dünya Basketbol Şampiyonası sırasında sporcuların en sık karşılaştığı sorunlardan biri de ayak bileği burkulmaları. Heyecan ve tutkuyla izlediğimiz Dünya FIBA Şampiyonası maçları sahada büyük çekişmelere sahne oluyor. Zorlu mücadelelerin yaşandığı maçlarda sporcular sık sık ayak … Okumaya devam et

Kategorilenmemiş kategorisine gönderildi | , , ile etiketlendi | 2 Yorum

Çocuğun bel sağlığı için sırt çantasına dikkat

Sırt çantasının yanlış kullanılması çocuklarda bel ağrısı riskini artırıyor. Peki çocuğa sırt çantası seçerken nelere dikkat etmek gerekiyor? Omurga hastalıkları, gelişmiş toplumlarda sık karşılaşılan ve sakatlığa yol açan sorunlardan biri. Çalışmalar, okul çağı çocuklarında bel ağrısı görülme oranının yüzde 70 … Okumaya devam et

Bel Sağlığı kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | Yorum yapın

Boyun ağrıları için haftada iki gün şart

Prof. Dr. Müslümanoğlu, boyun ağrısından korunmak için hafta 2 gün bir saate yakın yürüyüş yapılması ya da yüzülmesini önerdi. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Lütfiye Müslümanoğlu, boyun ağrılarına ilişkin bilgiler vererek, tedavisi ve korunmasına ilişkin önerilerde bulundu. Boyun … Okumaya devam et

Boyun Ağrısı kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | Yorum yapın

Eklemlerde kireçlenmeye dikkat

Halk arasında kireçlenme olarak bilinen osteoartrit hastalığının tedavi edilmediği takdirde yavaş ve kronik şekilde ilerlediği ve hareket kabiliyetini kısıtladığı vurgulandı… Bayındır Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölüm Başkanı Doç. Dr. Oğuz Okan Karaeminoğulları, osteoartrit hastalığının nedenleri, belirtileri, korunma yolları tedavisi ile … Okumaya devam et

Kategorilenmemiş kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | 1 Yorum

Bel fıtığında ameliyat en iyi seçenek mi?

Toplumun yaklaşık yüzde 10’unda bel fıtığına bağlı şikayetler görülür. Peki bel fıtığında rahatlamak için en doğru yöntem ilaçla tedavi mi, ameliyat mı? Bu şikayetler genellikle fıtıklaşmış diskin, omurgadan dışarı uzanan sinirlerden bir veya birkaçı üzerine baskı yapmasına bağlı olarak meydana … Okumaya devam et

Bel Sağlığı kategorisine gönderildi | , , ile etiketlendi | Yorum yapın

Çocukta spor yaralanması neden önemli?

Spor yaralanmaları sonucu büyüme kıkırdaklarında gelişen sorunlar zamanında tedavi edilmezse kalıcı sakatlıklara neden olabiliyor. Çocuklardaki spor yaralanmaları içinde travma veya aşırı kullanım sonucu oluşan epifiz yaralanmaları ilk sırada yer alıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Tunç Alp Kalyon, … Okumaya devam et

Kategorilenmemiş kategorisine gönderildi | , , , , , ile etiketlendi | Yorum yapın

Uzun süreli otomobil kullanmak zararlı

Adnan Menderes Üniversitesi (ADÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi Fizik Tedavi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, uzun süre otomobil kullanmanın, sırt ve boyun ağrılarına, siyatik ve bel fıtığı gibi rahatsızlıklara neden olabildiğini bildirdi. Adnan Menderes Üniversitesi (ADÜ) Tıp … Okumaya devam et

Kategorilenmemiş kategorisine gönderildi | , , , , ile etiketlendi | Yorum yapın

Spor aletleri yarar yerine zarar getirebilir

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Gülçin Gülşen, evde kullanılan spor aletlerinin bilinçsiz kullanılırsa yarar yerine zarar getirebileceğini söylüyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Gülçin Gülşen, bilinçsizce … Okumaya devam et

Kategorilenmemiş kategorisine gönderildi | , , , , , ile etiketlendi | Yorum yapın

Topuk ağrısı çekmek kaderiniz değil

Topuk dikeni hastalığının ayak taban kaslarının topuk kemiğine yapışma yerinde aşırı zorlanma nedeniyle oluşan yangı (inflamasyon) ve bu yangının sürekli bir hal alması olduğunu belirten Bayındır Hastanesi Kavaklıdere Fizik Tedavi Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Nafiz Akman, “Sabah kalktığınızda topuğunuz … Okumaya devam et

Kategorilenmemiş kategorisine gönderildi | , , , , ile etiketlendi | Yorum yapın