Aylık arşiv: Ocak 2008

Diz osteoartriti kireçlenmesi

Osteoartrit nedir? Osteoartrit (kısaca OA) ya da dejeneratif eklem hastalığı, herhangi bir eklemin, üzerine yük binen yüzeyinin hasar gördüğü bir durumdur. Bu durum eklemlerin normal, ağrısız, yumuşak hareketlerini bozar ve özellikle bacakta geliştiği zaman vücudun ağırlığını taşıma yeteneğini bozabilir. Bu … Okumaya devam et

Hastalıklar kategorisine gönderildi | , , , , , ile etiketlendi | Diz osteoartriti kireçlenmesi için yorumlar kapalı

Dev Hücreli Arterit ve Polymiyalgia Romatika

Polimiyalji romatika nasıl bir hastalıktır? Polimiyalji romatika belirli kas gruplarında ağrı ve tutukluk yapan bir çeşit romatizmal hastalıktır. Çoğu iltihaplı romatizmal hastalıkların aksine eklemleri değil kasları tutar ve uygun tedaviyle de çok kısa sürede iyileşir. Kronik (uzun süreli) bir hastalıktır … Okumaya devam et

Hastalıklar kategorisine gönderildi | , , ile etiketlendi | Dev Hücreli Arterit ve Polymiyalgia Romatika için yorumlar kapalı

Bel Eğitiminde Neler Yapılabilir?

Duruşları normal olmayan ve egzersiz yapmayan insanlarda, eklem kapsülleriyle bağlar aşırı gerilir ve gevşer. Omurga eklemleri üzerine binen yük artar. Doğal duruşları bozulur. Sonuç; ağrı ve erken dönemde yıpranmadır. Özellikle beldeki eğriliğin artması ve belin çukurlaşması, eklem yüzeylerinin birbirine yaklaşmasına … Okumaya devam et

Bel Sağlığı kategorisine gönderildi | , , ile etiketlendi | Bel Eğitiminde Neler Yapılabilir? için yorumlar kapalı

Bel Ağrısı

Bel ağrısı günümüz toplumunun %60-85 inde hayatın her hangi bir döneminde görülebilen, sebebleri çok çeşitli olan bir sendromdur. Özellikle mekanik bel ağrılarında tedavi maliyetlerinin yüksek olmasının yanında, ağrının kronikleşmesinin hasta üzerindeki olumsuz etkileri çok önemlidir. Bel ağrıları yaygın sanılanın aksine, … Okumaya devam et

Bel Sağlığı kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Bel Ağrısı için yorumlar kapalı

Boyun Ağrıları

Boyun ağrıları bel ağrıları kadar sık görülmemekle birlikte, her yaş grubunda karşılaşılabilen, yaşam kalitesini düşürüp iş gücü kaybına neden olabilen önemli bir sorundur. Boyun ağrısı nedenleri 3 temel grupta incelenebilir: Kas iskelet sistemi kaynaklı mekanik nedenler Boyun dışı bölgelerin hastalıklarının … Okumaya devam et

Boyun Ağrısı kategorisine gönderildi | , , , , , , , ile etiketlendi | Boyun Ağrıları için yorumlar kapalı

Ankilozan Spondilit

Ankilozan spondilit nasıl bir hastalıktır? Ankilozan spondilit, omurga ve leğen kemiğindeki eklemleri tutan, özellikle bel bölgesinde hareket kısıtlılığı yapan, kronik (müzmin) bir romatizmal hastalıktır. Omurganın hareketini sağlayan eklem ve bağlarda gelişen iltihap sonucunda, eklem ya da kemikler hareketlerini yitirecek şekilde … Okumaya devam et

Hastalıklar kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | Ankilozan Spondilit için yorumlar kapalı

Bel Ağrısı: Prof.Dr.Richard A. Deyo

Bu yazıda Washington Üniversitesi İç hastalıkları profesörlerinden Richard A. Deyo’un yıllarca bel ağnları üzerinde çalışırken edindiği deneyimleri bulacaksınız. Bel ağrısı adeta salgın boyutlanndadır. Nedenleri hala tam anlaşılamamışsa da tedavi olanakları artmıştır; en güvenilir tedavi de vücudun kendini iyileştirici gücüdür. Hayatta … Okumaya devam et

Bel Sağlığı kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | Bel Ağrısı: Prof.Dr.Richard A. Deyo için yorumlar kapalı

Bel Egzersizleri

Genel sağlık açısından olduğu gibi bel sağlığı için de sporun ve sağlıklı iken yapılacak egzersizlerin önemi büyüktür. Bel, sırt ve karın adelelerini güçlendirmek için gerekli olan spor ve hareketlere ömür boyu devam edilmelidir. Ancak bel fıtığı gelişmesine zemin hazırlayabilecek veya … Okumaya devam et

Bel Sağlığı kategorisine gönderildi | , , , , , ile etiketlendi | Bel Egzersizleri için yorumlar kapalı